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何首乌的功效 这种药物可以清除胆固醇

  何首乌是一种很常见的中药,相信大家对于这个药物并不陌生,它本身具有非常多种功效,能够帮助我们缓解便秘的情况,还可以降低身体中胆固醇的含量,生活中关于何首乌的吃法有很多,功效都是不同的,不过食用何首乌的禁忌是什么?下面会有详细的介绍。

  何首乌的功效

  第一:治疗肠燥便秘

  在平时大家适当的吃一点何首乌可以帮助我们缓解便秘的情况,我们要知道,人们之所以会出现便秘的情况,主要是因为身体出?#33267;?#32928;燥所引起的便秘,那么这个时候我们可以将何首乌泡水喝能够很好的起到效果,一般来说坚持几天就会改善。

何首乌可以帮助我们缓解便秘的情况

  第二:促进头发乌黑亮丽

  很多人应该不知道,其实何首乌是可以帮助我们乌发的,有很多老中医告诉我们,何首乌乌发的效果比较好,特别是对于治疗少年白头效果更佳。如果生活中我们出?#33267;?#23569;白头的情况,可以每天将适量的何首乌以及新鲜的生地洗头,就可以缓解症状。

  第三:降低血清胆固醇

  ?#22799;?#20154;在平时可以适当的使用何首乌泡水喝,这样对身体是有?#20040;?#30340;,能更大的作用则是降低身体的血清胆固醇。这样能够帮助我们预防多种疾病,特别是可以有效的令身体远离动脉粥样?#19981;?#20197;及冠心病,能够降低心血管疾病的出现。

  第四:治疗?#22799;?#20154;习惯性便秘以及痔疮便血

  现代医学还发现,何首乌中含有类似于蒽醌类的物质,这些物质具有一定的泻下效果,并且他的效果和泻药大黄非常的相似,不过和大黄相比又更加的缓和一些。如果?#36947;夏?#20154;出?#33267;?#20064;惯性便秘的情况,可以经常将何首乌泡水服用,有效的促进身体健康。除此之外,如果身体出?#33267;?#30164;疮便血的问题,服用何首乌也具有不错的效果。

  第五:治疗肺结核

  何首乌中含有的某一些物质,具有?#31181;?#20154;型结核菌的作用,所以对于治疗肺结核以及颈淋巴结核具有一定的作用。曾经有媒体进行了报道,如果是肺结核的患者,可以将何首乌、茯苓还有五味子一起煎煮服用药液,能很好的改善身体体质,加快身体中疾病的康复步伐。

  第六:滋补肝肾、软化血管

  何首乌具有很好的滋补肝肾以及补充精血的作用,具有很好的滋补功效。日常如果身体出?#33267;?#38452;血亏损以及肝肾不健康的情况,可以将何首乌直接泡水喝,或者是和其他的药材一起搭配服用,能够有效的促进身体健康。

何首乌具有很好的滋补肝肾以及补充精血的作用

  何首乌的吃法

  一、何首乌鸡汤

  材料?#20309;?#40481;1只、何首乌30克,黄酒、生姜、?#23567;?#39135;盐、味精适量。

  做法

  1、将何首乌切成块,洗净装入沙布袋内;

  2、乌鸡洗干净以后,将何首乌一起放进汤锅内,同时加入适量的姜葱,?#32531;?#21152;入清水;

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